Ландшафтотерапия

  Автор:
  415

 

Почему так тянет на природу? – побродить в лесу или по морскому берегу, насладиться видами красивых пейзажей, услышать шум листьев или морского прибоя…

Ландшафт – это то, что нас окружает, то, в чем мы живем, то, что дает нам энергию или отбирает ее.
Ландшафтотерапия (нем. Landschaft – пейзаж, вид) – это такой вид оздоровления, при котором улучшение состояния организма происходит, в том числе, при помощи воздействия красоты окружающего ландшафта.

Оказывается, красивые виды природы имеют терапевтическое воздействие на психику человека. Особенно этого хочется тогда, когда мы долгое время находимся в городе, живем в напряженном рабочем ритме, слышим преимущественно шум транспорта, видим высотные дома. Доказано, что техногенный ландшафт оказывает угнетающее воздействие на психику человека. Это часто приводит к стрессу, депрессии, агрессивному состоянию.

Ландшафтотерапия является одним из важных элементов курортологии, эффективным средством для профилактики и лечения психосоматических заболеваний. Врачи отмечают, что своеобразные и красочные пейзажи, реки, водоемы, море, неповторимое своеобразие растительного и животного мира оказывают уравновешивающее влияние на психику, вследствие чего уменьшается чувство тревоги, снимается усталость, раздражительность. Человек чувствует единение с природой, наполняется ее энергией.

Отдых в течение нескольких дней среди красивых природных пейзажей может принести значительный оздоровительный и стрессоснимающий эффект. Недаром дома отдыха и санатории расположены обычно в красивых природных местах. Сама природа помогает человеку чувствовать себя нормально, поддерживать свое здоровье.

Невозможно переоценить положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека природной среды в целом, так как именно в обстановке естественной природы осуществляется комплексное воздействие через все органы чувств.

Ланшафтотерапия оказывает комплексное воздействие на человека, включая зрение, слух, обоняние.

Данную оздоровительную и лечебную методику можно сравнить с восточным фен-шуем – в нём тоже ключевую роль играет гармония окружающего пространства.

Ландшафтотерапия входит в комплекс оздоровительных процедур Экоретрита. В этом году проводится Экоретрит “Сколе 2017″. Подробную информацию об этом экоретрите Вы можете прочитать здесь.

Поделитесь статьей с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Фейсбук
в Вконтакте