Аэроионотерапия

  Автор:
  219

 

Что такое ион?

Ионы есть везде, они являются неотъемлемой частью атмосферы. Они, в том числе, проникают в наши тела через дыхание и кожу.

Ион (от греч. ion — идущий) – это электрически заряженная частица, которая образуется при потере или присоединении электронов атомами, молекулами, и другими частицами. Если электрон присоединился к частице, то, тем самым, завершается энергетический уровень частицы и в результате получается отрицательный ион – анион. Если же частица потеряла электрон, то она приобретает положительный заряд и называется катион.

Между положительными и отрицательными ионами должен быть определенный баланс.

К сожалению, ионный баланс атмосферы, в связи с технической деятельностью человека, значительно изменился. Исследования показали, что такое явление существует особенно в крупных городах, в местах, где расположены производства. Загрязнение окружающей среды значительно повышает уровень положительных ионов и снижает уровень отрицательных, что влияет разрушающе на здоровье человека. Недостаток отрицательных ионов в атмосфере негативно сказывается на самочувствии, иммунитете, в целом ослабляет организм.

Ионный баланс с преобладанием отрицательных ионов существует в чистых незагрязненных местах – возле моря, в горах, в лесу, возле водопадов, возле рек и чистых озер. Воздух после дождя или грозы также насыщен отрицательными ионами, которых нам так не хватает. А воздух в помещениях, офисах и кабинетах, загазованных городских районах насыщен положительными ионами.

Отрицательные ионы называют «витаминами воздуха». Для того, чтобы быть здоровым, человеку необходимо регулярно (в идеале – всегда) получать порцию отрицательных ионов.

Аэроионотерапия (в переводе с греческого — лечение движущимся воздухом) — это профилактика болезней и лечение их с помощью воздуха, в котором преобладают отрицательные частицы. Наукой установлено, что данные частицы имеют повышенную активность, благотворно влияют на здоровье человека.

Недаром так легко дышится в лесу или возле реки, возле моря. Хочется дышать и дышать этим чистым свежим воздухом! Сразу чувствуется прилив сил, повышается настроение, общий жизненный тонус.

Это заметили еще в древности. В наше время воздействие ионов на человека изучал ученый Александр Леонидович Чижевский – биофизик, основоположник гелиобиологии, философ, поэт, художник. Он провёл огромный объём научных исследований воздействия ионизации на человеческий организм и доказал его пользу как для профилактики, так и для лечения огромного числа болезней.

А.Л. Чижевский установил, что отрицательные аэроионы, попадая при дыхании в легкие, отдают свой заряд эритроцитам крови, которые, в свою очередь, передают этот заряд клеткам и тканям всего организма.

Под воздействием отрицательных аэроионов кислорода происходит следующее:
повышается устойчивость организма к различным неблагоприятным воздействиям;
– нормализуется работа сердечно-сосудистой системы;
– ускоряется ход восстановительных процессов в мышечной системе, снижается накопление молочной кислоты;
– улучшается общее самочувствие, восстанавливается сон, умственная и физическая работоспособность;
активизируется целый ряд биохимических процессов, нормализующих состояние организма и замедляющих процесс его старения.

Повышенное количество отрицательных ионов является отличительной чертой целебного климата горных, приморских и равнинных курортов лесной зоны.

Аэроионотерапия входит в комплекс оздоровительных процедур Экоретрита. В этом году проводится Экоретрит “Сколе 2017”. Подробную информацию об этом экоретрите Вы можете прочитать здесь.

Поделитесь статьей с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Фейсбук
в Вконтакте