Аэрофитотерапия

  Автор:
  275

 

Аэрофитотерапия – вдыхание вместе с воздухом ароматических веществ, эфирных масел. Она бывает естественная (в лесу, горах, степных зонах, парках) и искусственная (проводится в специальных кабинетах с помощью аэрофитогенераторов).

Эфирные масла обладают антисептическими свойствами, оказывают болеутоляющее, успокаивающее, расслабляющее действие, повышают иммунитет, снижают артериальное давление, снимают спазмы мышц.

Также фитонциды многих растений имеют значительный муколитический эффект (от лат. мucus – cлизь и древнегреч. λιτότης – малость, умеренность), т.е. с помощью аэрофитотерапии разжижаются мокроты и облегчается их выведение из легких.

Фитонциды некоторых растений стимулируют двигательную и секреторную активность желудочно-кишечного тракта, сердечную деятельность. Самыми активными фитонцидоносными растениями являются можжевельник, сосна, ель, тополь, дуб, эвкалипт, клен, ясень, акация, липа, грецкий орех; такие травы как чабрец, душица, вереск, шалфей, календула, подорожник, мать-и-мачеха и другие.

Фитонциды (от греч. phyton – растение и лат. caedo – убиваю) – комплекс органических веществ, выделяемых высшими растениями. Они играют огромную роль в формировании лечебного климата.

Фитонциды способны убивать болезнетворные микроорганизмы, бактерии, грибки и др.

Аэрофитотерапия входит в комплекс оздоровительных процедур Экоретритов. В этом году проводится Экоретрит “Сколе 2017”. Подробную информацию об этом экоретрите Вы можете прочитать здесь.

Поделитесь статьей с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Фейсбук
в Вконтакте